子育て

健康

パパ世代のゲームとの付き合い方:仕事の闇から僕を救ったマインドフルネスと、家族の絆(と崩壊)を育む知育術

育児を機にゲームを引退したパパへ。実はゲームは「育児の敵」ではなく、メンタルケアや家族のチームワークを育む最強のツールです。仕事のストレス解消法から、子供の知育・資産形成に役立つコスパ最強の趣味としての付き合い方を実体験から解説します。
健康

娘に嫌われたくない30代が「電車で隣に座れるおじさん」を目指してやっていること

娘に嫌われたくない一心で、30代の僕が目指しているのは「小奇麗なおじさん」。髪型、肌、服装、話し方など、外見を整えるために日々意識していることを実体験ベースで紹介します。外見はコスパの良い自己投資です。
子育て

親の生活習慣が子どもに伝染!21時就寝で娘が早起き&朝勉を始めた話

親が21時に寝る習慣を始めたら、小学生の娘が自発的に早起きして朝勉強を始めた実体験を紹介